Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2011
|
100,7 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 94,38g | Prot: 98,89g | Kolh.: 31,95g.
Frukost: butter, zucchini..grated and drained, egg, cheese, coffee, tomatoe, egg. Lunch: egg hard boiled, cucumber, spring greens, avacado, Red Tomatoes, kraft real mayonaiose, boneless skinless chicken breast 4 ozs. Middag: ranch dressing maries, tomatoe, cod fish, butter, Brussels Sprouts. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sexynonna 's vikthistorik
|