Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
112,6 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 92,56g | Prot: 77,67g | Kolh.: 242,96g.
Frukost: German Pancakes. Lunch: Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Steph's Pasta Salad, The Swiss Colony Fruit Cake Cookies, Wegmans BBQ Pulled Pork, Dinner Rolls , Chinese Cabbage Salad with Dressing, Broccoli Salad. Middag: Ranch Salad Dressing , Broccoli , Stop & Shop Baby Carrots, Bell Peppers, Ham (Whole, Cured) , Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. Snacks/Annat: Great Value Distilled White Vinegar, Mixed Salad Greens, Western Family Sliced Pineapple. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|