Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
544 kcal
|
Fett: 25,11g | Prot: 64,90g | Kolh.: 5,49g.
Lunch: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Middag: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade (Bottle), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Bigelow Tea English Breakfast Tea. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|