Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
104,1 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2354 kcal
|
Fett: 93,33g | Prot: 193,55g | Kolh.: 190,05g.
Frukost: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Рами Леви Сыр, Harry's Тост, Rosman Варенье, Black Tea, Сваля Сметана 15%, Fine Life Творог 5%. Lunch: Простой Выбор Финики, Равиолло Равиоли, SPAR Сэндвич с Говядиной, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Окей Яйцо Куриное. Middag: Лента Банан, Магнит Киви, Rosman Варенье, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Окей Пицца Традиционная, Black Tea, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|