Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
87,0 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 26,61g | Prot: 45,73g | Kolh.: 41,85g.
Frukost: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Provolone Cheese , Fit & Active Low Carb Tortillas. Snacks/Annat: Hershey's Kisses Roses Milk Chocolate Meltaway. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|