Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
50,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2464 kcal
|
Fett: 89,89g | Prot: 131,46g | Kolh.: 285,60g.
Frukost: Красная Цена Изюм Тёмный , Зеленая Линия Риккотта, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Шарлотка, ВкусВилл Сырок Манго, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Global Village Булгур, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Здоровое Меню Масло Льняное. Middag: Global Village Брокколи, Цветная Капуста (Замороженная), Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Fish House Хек Медальон . Snacks/Annat: Gold Fish Печень и Икра Минтая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TonyAntonova 's vikthistorik
|