Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
79,8 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
924 kcal
|
Fett: 26,63g | Prot: 51,02g | Kolh.: 118,03g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Lunch: Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Snacks/Annat: Peeps Marshmallow Bunnies, Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande), Pistachio Nuts. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|