Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
88,2 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
723 kcal
|
Fett: 50,15g | Prot: 43,16g | Kolh.: 24,89g.
Frukost: Spinach , Grape Tomatoes, Egg. Lunch: No Name Canned Mushrooms , Feta Cheese , Egg. Middag: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Eckrich Smoked Sausage Grillers. Snacks/Annat: Buttered Popcorn Popped in Oil. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|