Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
63,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 53,18g | Prot: 54,66g | Kolh.: 230,08g.
Frukost: Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio, Baguette, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Gingembre, Jus de Citron, Eau de Robinet, Café. Lunch: Banane, Clémentines, Fromage de Brebis, Emmental, Pâté de Foie (en Conserve), Baguette. Snacks/Annat: Caramel au Beurre de Cacahuète, Sucette. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ardigasna 's vikthistorik
|