Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2014
|
71,6 kg
Tappat hittills: 35,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 89,99g | Kolh.: 117,26g.
Frukost: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Lunch: Sargento Reduced Fat Swiss Cheese, Sara Lee Honey Roasted Turkey Breast, Flatout FLATOUT SUNDRIED TOMATO. Middag: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Snacks/Annat: Kemps Strawberry Frozen Yogurt, The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|