Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2014
|
85,7 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 40,52g | Prot: 61,10g | Kolh.: 20,28g.
Frukost: Borden Whipping Cream, Chives, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Ham, Keurig cinnabon k-cup, Eggland's Best Cage Free Brown Eggs. Middag: Rib Crib Smoked Chicken Salad. Snacks/Annat: KCCO Black. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice loss! Keep up the great work.
04 jul 14 av medlem: toppy24564
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jestes992 's vikthistorik
|