Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
122,0 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 59,86g | Prot: 50,59g | Kolh.: 24,27g.
Frukost: Goats Cheese (Soft) , Smithfield Hometown Original Bacon, Kraft Three Cheese with A Touch of Philadelphia, Mezzetta Deli-Sliced Roasted Bell Pepper Strips, Publix Onions, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Equality Fresh Spinach, Smithfield Hometown Original Bacon, Kraft Three Cheese with A Touch of Philadelphia, Mezzetta Deli-Sliced Roasted Bell Pepper Strips, Publix Onions, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Equality Fresh Spinach. Lunch: Oscar Mayer Real Bacon Pieces, Primal Kitchen Green Goddess Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Chop't Red Onion, Green Giant Roasted Red Bell Pepper, Mixed Salad Greens. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smartin585 's vikthistorik
|