Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
100,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 50,13g | Prot: 48,71g | Kolh.: 204,22g.
Frukost: Голден Яблоко , Цех 85 Сыр Качотта, Кудесница Мука Ржаная. Lunch: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Грецкие Орехи, Финик, Магнит Банан, Тыква. Middag: Молокия Молоко 3,4%, Чеснок, Сельдерей, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Спагетти #5. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
plyushka80 's vikthistorik
|