Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2014
|
113,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 74,23g | Prot: 105,50g | Kolh.: 223,25g.
Frukost: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berry. Lunch: Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Target Hamburger Bun. Middag: Panago Panago Classic - Medium, Thin Crust. Snacks/Annat: Apples, Sugar Wafers (with Creme Filling). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|