Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2014
|
68,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 60,10g | Prot: 64,63g | Kolh.: 138,24g.
Frukost: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Мясновъ Сырники Творожные. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Vici Креветки Очищенные, Картофель Отварной, Ikea Фрикадельки, Ikea Суп Грибной. Snacks/Annat: Cinnabon Классический Синнабон. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillyanns 's vikthistorik
|