Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
56,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 58,84g | Prot: 35,65g | Kolh.: 93,65g.
Lunch: Пикник Батончик, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлебный Дом Батон Подмосковный Нарезанный, Parkline Сухарики со Вкусом Холодца и Горчицы, Суп Гороховый с Копчёностями «Домашний». Snacks/Annat: Easy Peasy Чипсы Холодец А-Ля Хрен. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|