Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
124,3 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 42,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
783 kcal
|
Fett: 63,28g | Prot: 34,17g | Kolh.: 20,72g.
Lunch: Heinz Ketchup No Sugar Added, Butter (Salted) , Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Onions, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Egg, Cooked Turnip (from Fresh, Fat Added in Cooking). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smartin585 's vikthistorik
|