Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
104,1 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 39,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
726 kcal
|
Fett: 43,26g | Prot: 72,26g | Kolh.: 13,77g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Agrião, Torresminas Torresmo, Friboi Lagarto Cozido, Abobrinha Italiana, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Brottar Brotos de Alfafa, La Vita Rúcula, Folha de Beterraba. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ana Paula Manzo 's vikthistorik
|