Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2022
|
82,2 kg
Tappat hittills: 48 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 73,83g | Prot: 74,71g | Kolh.: 28,13g.
Frukost: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Фарш из Говядины, Мистраль Гречка. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|