Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 60,27g | Prot: 43,04g | Kolh.: 128,31g.
Lunch: Mars Mars Minis, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Пюре Картофельное «Домашнее». Middag: Россия Щедрая Душа Maxibon, Россия Щедрая Душа Maxibon, Argeta Куриный Паштет, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Абсолют Батон Особый, Бисквитный Двор Шаньга Картофельная, Ясная Горка Ветчина Куриная. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|