Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
51,4 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 87,88g | Prot: 48,43g | Kolh.: 69,88g.
Frukost: Slagroom, AH Biologische Volle Kwark, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Kruidvat Pepernoten. Lunch: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Beemster Oude Kaas 48+, Boter, Wit Brood. Snacks/Annat: Delicata Puur Chocolade 85%, Keto choco mousse, Slagroom (Onder Druk). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|