|
Moins
|
110 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
829 kcal
|
Fett: 11,47g | Prot: 31,41g | Kolh.: 146,82g.
Frukost: Carrefour Yaourt Nature, Asda Porridge Oats, Lait Entier, Thé sans Sucre, Lait Entier, Thé sans Sucre. Lunch: Lidl Laitue Iceberg, Carrefour Tomates Cerises Italie, Baguette. mer...
|
|
2766 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 15,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|