Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2002 kcal
|
Fett: 130,49g | Prot: 95,38g | Kolh.: 107,09g.
Frukost: На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Семга Запеченная, Mission Deli Лепёшки Гриль, Яйцо. Lunch: Алые Паруса Хлеб Цельнозерновой, Улыбино Филе Грудки Утенка, Сметана 15%. Snacks/Annat: Nestle Кит Кат Мини, ВкусВилл Маракуйя, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|