Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2022
|
55,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 57,64g | Prot: 51,02g | Kolh.: 182,97g.
Lunch: Молочный Коржик «Домашний», Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Смак Хлеб Бородинский, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Вязанка Сосиски Молочные , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Middag: Молочный Коржик «Домашний», Boom Bastic Кокосовый Батончик с Карамелью, Куриное Филе в Сметане, Пюре Картофельное «Домашнее». Snacks/Annat: Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|