|
2 дня без подсчетов- ела, что хотела. Шашлыки, сладости иииии… +1,4 кг на весах)
Обидно, но душу отвела ☺️
Ничего страшного, идём дальше)
|
79,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 74,32g | Prot: 56,81g | Kolh.: 277,66g.
Frukost: Помидоры, Сыр Российский, Вязанка Ветчина Столичная, Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Middag: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Яблоко, Orion Чокопай, Клементины, Банан, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сахар. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|