|
Just back from the Dr. weight down 4 pounds. Dr happy -me happier. Had to fast today for blood work so no breakfast.
|
117,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 38,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 51,50g | Prot: 74,70g | Kolh.: 104,30g.
Lunch: Taco Bell Beefy Nacho Griller, Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Doritos Locos Tacos. Middag: No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Old Country Store Buttermilk Oven Fried Chicken Breast. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
23 jun 14 av medlem: MomjjjaLou
|
23 jun 14 av medlem: toppy24564
|
Awesome, you can be proud of yourself. way to go!!!
24 jun 14 av medlem: KatiKau
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sweethart2912 's vikthistorik
|