:) может весы не совсем показывают правду? Взвешивалась без кроссовок :) скорее бы увидеть другие цифры:)
|
76,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 29,80g | Prot: 108,68g | Kolh.: 130,27g.
Frukost: Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком), Баскин Роббинс Королевская Вишня без Сахара, Меридиан Икра Лососевая, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака, Вареное Яйцо, Агуша Пюре Банановое. Lunch: Ананас, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fish House Кальмар в Рассоле, Меридиан Раковые Шейки в Рассоле, Дикий Рис (Вареный). Middag: Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Oltermanni Сыр 17%, Каждый День Семга Слабосоленая. Snacks/Annat: Noris Икра Минтая, Приготовленный Яичный Белок, Syntrax Micellar Creme, Parmalat Молоко 0,5%, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная, Lope-Lope Хлебцы Рисово-Шоколадные. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tigrova666 's vikthistorik
|