Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2014
|
74,4 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2195 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Vila - 7 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikihampton 's vikthistorik
|