Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2014
|
73,4 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 28,24g | Prot: 40,10g | Kolh.: 176,26g.
Frukost: Jamba Juice Daily Vitamin Boost, Jamba Juice Aloha Pineapple Make It Light (Sixteen), Baby Carrots, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Red Delicious Apples, Lemon Juice . Lunch: Panera Bread Classic Grilled Cheese. Middag: Joy Cone Old-fashioned Sugar Cones, Ice Cream, Wish-Bone Light Italian Dressing, Grape Tomatoes, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Fresh Express Italian Salad Mix. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chriscole11 's vikthistorik
|