Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2014
|
112,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 44,36g | Prot: 46,50g | Kolh.: 143,06g.
Frukost: Pears , Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Lunch: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Papa Murphy's Pizza Italian Salad, Bruschetta. Middag: Donatos Pizzeria Italian Garden Side Salad, Donatos Pizzeria Italian Garden Side Salad. Snacks/Annat: Watermelon, Tea (Brewed) . mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Farmerlee1 's vikthistorik
|