Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2014
|
72,7 kg
Tappat hittills: 34,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
885 kcal
|
Fett: 35,28g | Prot: 70,76g | Kolh.: 72,25g.
Frukost: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Lunch: New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl. Middag: Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. Snacks/Annat: Blueberries, weight watchers Weight Watchers Key Lime Pie. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|