Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2022
|
87,0 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 46,02g | Prot: 57,91g | Kolh.: 115,88g.
Frukost: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Lunch: Stuffed Pepper with Meat, Progresso Broccoli Cheese Soup. Middag: Classico Alfredo Di Roma Pasta Sauce, Shrimp, Spaghetti. Snacks/Annat: Potato Chips, Bananas. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|