Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2009
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 134,93g | Prot: 92,05g | Kolh.: 5,73g.
Frukost: coffee. Lunch: unsweet tea, bacon, cheese, hamburger patty no bun, Turnip Greens Seasoned Southern Style. mer...
|
|
2254 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|