Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
62,2 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 67,86g | Prot: 62,05g | Kolh.: 149,89g.
Frukost: Яшкино Печенье с Мармеладом, Каравай Булочка Ассоль, Цикорий с Молоком, Буше Зерновой Хлеб, Салат с Крабовыми Палочками, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Пицца Домашняя, Heinz Кетчуп Томатный, Макдоналдс Картошка Фри, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Буше Зерновой Хлеб, Борщ. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|