Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
|
67,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 38,33g | Prot: 120,74g | Kolh.: 126,08g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рамоз Творог 5%. Lunch: Станция Молочная Варёнка, Круглое Лето Козинак, Пятерочка Яблоко Сезонное , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Тушёная капуста с курой. Middag: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рыбинский Молочный Завод Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gran Zapretnogo 's vikthistorik
|