Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
55,6 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 68,17g | Prot: 84,45g | Kolh.: 163,89g.
Frukost: Swiatowid Gouda, Отбивные ++, Хлібний Край Тостовий Цільнозерновий Хліб. Lunch: Том Соленая Карамель, Сырники++. Middag: My Granola Фруктово Горіхова Гранола. Snacks/Annat: McDonald's Американо с Молоком Средний, McDonald's Американо с Молоком Средний. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|