Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 38,80g | Prot: 115,44g | Kolh.: 130,71g.
Frukost: KDV Тараллини Классические, Сласти для Счастья Пастила с Мармеладом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Middag: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мореслав Горбуша Натуральная. Snacks/Annat: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gran Zapretnogo 's vikthistorik
|