Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
87,0 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
830 kcal
|
Fett: 25,86g | Prot: 60,95g | Kolh.: 99,34g.
Frukost: Wasa Whole Grain Crispbread, Egg. Lunch: Member's Mark Canned Chicken, Dave's Killer Bread Burger Buns Done Right. Middag: DiRusso's Turkey Italian Sausage, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: White Grapes, Chloe's Oatmilk Salted Caramel Pops, Oranges . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|