Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 38,64g | Prot: 79,86g | Kolh.: 184,48g.
Frukost: Blueberries, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Breakfast mix, Gala Apples. Lunch: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Butternut Squash, Kale, Boulder Soup Works White Bean Soup. Middag: Butter (Salted), Chapati, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Onions, Carrots, Chicken Breast, Cooked Lentils. Snacks/Annat: Red Lobster Top-Shelf Margarita - On the Rocks. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|