Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
80,5 kg
Tappat hittills: 49,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
482 kcal
|
Fett: 10,14g | Prot: 15,34g | Kolh.: 88,84g.
Lunch: Красное Яблоко, Baltais Skyr Jogurta Dzēriens Meža Zemeņu Maskarpone, Farm Milk Молоко 2,0%, Банан, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bugibugimen 's vikthistorik
|