Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
55,7 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 77,22g | Prot: 90,91g | Kolh.: 130,60g.
Frukost: Swiatowid Gouda, Отбивные ++, Хлібний Край Тостовий Мікс. Lunch: Том Соленая Карамель, Сырники++. Middag: Том Протеиновая Арахисовая Паста, Swiatowid Gouda, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо. Snacks/Annat: Power Pro Waffer Bar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|