cboyer 's dagbok, 15 jun 14

cboyer 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2014

69,1 kg Tappat hittills: 12,6 kg. Kvarvarande: 16,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 juni 2014:

210 kcal

Fett: 4,00g | Prot: 34,00g | Kolh.: 11,00g. Frukost: Ostrim BBQ Flavor Beef & Ostrich Snack Stick. Lunch: Chike Chike High Protein Iced Coffee (packet). mer...

1973 kcal

Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 4,2 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

cboyer 's vikthistorik

Se komplett historik

cboyer 's dagbok, 15 jun 14

Lämna en kommentar

cboyer 's vikthistorik