Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2014
|
96,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 81,70g | Prot: 81,82g | Kolh.: 39,44g.
Frukost: A.1. steak sauce bold and spicy, Espresso Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, HEB Heavy Whipping Cream. Lunch: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Cooked Mature Onions, Daisy Sour Cream, HEB All Natural Guacamole Dip, HEB Seasoned Chicken Breast For Fajitas, Kraft Deli Deluxe American Cheese. Middag: Kraft A.1. steak sauce bold and spicy, Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: Southwest Ranch Veggie Dip, Celery, David Seeds Pumpkin Seeds. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|