Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
83,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
1126 kcal
|
Fett: 50,01g | Prot: 72,55g | Kolh.: 90,80g.
Frukost: Jeni's Brambleberry Crisp Ice Cream, Kind Breakfast Honey Oat. Middag: Pecan Pie (Individual Size or Tart), Longhorn Steakhouse Seasoned French Fries, Longhorn Steakhouse Redrock Grilled Shrimp (Dinner), Longhorn Steakhouse Renegade Top Sirloin (6 oz). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patti2842 's vikthistorik
|