Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2022
|
55,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
1565 kcal
|
Fett: 56,37g | Prot: 56,69g | Kolh.: 174,82g.
Lunch: Вязанка Колбаса Молочная, Лента Сыр Плавленный с Ветчиной, Смак Хлеб Ржаной «Бабушкин», KFS Шефбургер Джуниор Острый , Сахар. Middag: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Гордость Фермера Колбаски К Пиву, Мельница Сухарики Бородинские Ржаные, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Annat: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Магнит Банан. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|