Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
55,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1400 kcal
|
Fett: 74,25g | Prot: 50,12g | Kolh.: 133,69g.
Frukost: Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Nestle Кит Кат (34г). Lunch: Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Молокуши, Пюре Картофельное «Домашнее». Middag: J7 Сок Ананасовый, Метро Эскалоп Свиной, Салат из Овощей со Сметаной 15%. Snacks/Annat: Фисташки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|