Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
106,2 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1947 kcal
|
Fett: 96,67g | Prot: 170,94g | Kolh.: 99,09g.
Frukost: Fine Life Творог 5%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Tesco Cucumber, Russian Sea Селедка, Rosman Варенье, Сваля Сметана 15%, Black Tea. Lunch: Окей Котлеты из Индейки, Apple, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо, Healthy Food Капуста Тушеная, Black Tea. Middag: Окей Котлета Рыбная, Окей Баклажан, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Rosman Варенье, Black Tea, Рами Леви Сыр, Harry's Тост. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|