Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
82 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
658 kcal
|
Fett: 38,25g | Prot: 22,53g | Kolh.: 57,46g.
Frukost: Салат Овощной, Сахар, Яйцо, Кофе, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Подсолнечное Масло. Snacks/Annat: Яблоко, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natali_artcom 's vikthistorik
|