Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2014
|
87,1 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
570 kcal
|
Fett: 39,50g | Prot: 31,00g | Kolh.: 25,00g.
Frukost: LouAna Pure Coconut Oil, Eggland's Best Cage Free Brown Eggs, Keurig cinnabon k-cup. Lunch: Chick-fil-A Buttermilk Ranch Dressing, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (6). Snacks/Annat: Keurig cinnabon k-cup, Murray Sugar Free Fudge Dipped Grahams Cookies, Monster Beverage Absolutely Zero. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jestes992 's vikthistorik
|