Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2014
|
87,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2237 kcal
|
Fett: 123,79g | Prot: 83,31g | Kolh.: 217,57g.
Frukost: Keurig cinnabon k-cup, Atkins Advantage Strawberry Shake. Lunch: Lemon Pie, (Not Cream or Meringue, Individual Size or Tart), On The Border Guacamole without Chips, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, TGI Friday's Queso Dip, Golden Corral Fajita Chicken. Snacks/Annat: Monster Beverage Absolutely Zero, Jif Almond Butter, Murray Sugar Free Fudge Dipped Grahams Cookies. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jestes992 's vikthistorik
|